乐动健身是一款可以帮助用户们记录每天的热量、健康的数据软件,同时还可以根据用户们自己的规划,为你定制不同的减肥或者健身的计划,让你可以科学的健身。
1、数据记录
可以每天记录用户们的热量、健康等不同的数据信息,让你能快乐健康的健身。
2、设立计划
根据用户们自己的需求为你的加盟指定不同的计划,可以有效减肥减脂等等。
3、随时开练
软件可以支持无器械的健身减肥,随时随地开展你的健身计划。
1、健康计划
创建属于自己的健身计划,一键加载参考计划,方便无限。
2、学习模块
分类清晰,徒手、哑铃、杠铃、拉扯等,以及动作示范,一步到位。
3、健身营养
健身营养是肌肉生长的必备品,权威健身专家在线为大家制定科学的健身计划。
1、拥有丰富权威的专家们来为你们定制专属的减肥和健身的计划。
2、海量不同的模式内容,让每个用户都会拥有自己的需求内容。
3、可以在线进行同步的学习,让你在标准动作下,更为规范。
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